5 condimente benefice pentru sănătatea ta

Semințe de chia, varză murată, supă de oase. Voi ce alte leacuri pentru oboseală cunoașteți? Oamenii de știință au răspunsul: condimentele.

Ceea ce stă pe rafturile noastre din bucătărie pare să fie răspunsul corect pentru multe dintre problemele noastre zilnice. Condimentele conțin mai mult antioxidant decât afinele și sunt benefice pentru sănătate.

Așadar, dacă ești în căutarea unor alimente pentru a-ți îmbunătăți stilul de viață, vei vrea să ai următoarele condimente în casă, pe care să le folosești cu generozitate atât la gătit, dar și pentru a le folosi pe cont propriu.

Intră în galeria foto și vezi care sunt cele 5 condimente benefice pentru sănătatea ta.

Foto: 123rf

erika
erika.chivu@ringier.ro