Health

Ce a făcut Ciara pentru a scăpa de cele 27 de kilograme acumulate în timpul sarcinii

Ce a făcut Ciara pentru a scăpa de cele 27 de kilograme acumulate în timpul sarcinii

Ciara s-a îngrășat 27 de kilograme atunci când a rămas însărcinată cu fiul său Future, dar artista a reușit să scape de ele în mai puțin de 4 luni. Ce a făcut pentru a reveni la formă inițială, citește mai jos: „Am trei trucuri care mă ajută să nu mă abat de la dietă.

Tot ce trebuie să ştii despre yoga

Tot ce trebuie să ştii despre yoga

Călugării budişti o practică. La fel şi modelele, muzicienii şi mămicile. Yoga s-a transformat dintr-o simplă practică spirituală într-unul dintre cele mai importante fenomene în materie de fitness ale tuturor timpurilor. Iată cum această disciplină apărută în Est şi-a făcut

Bilele efervescente pentru baie nu fac bine vaginului tău

Bilele efervescente pentru baie nu fac bine vaginului tău

Atunci când îți dorești o sesiune SPA la tine acasă, umpli cada cu apă caldă și arunci în ea o bilă efervescentă cu aroma ta preferată. Acest lucru nu e tocmai indicat pentru că dăunează sănătății vaginului tău. Se pare că aceste bile efervescente pot distruge echilibrul

6 alimente cruciale pentru un vagin sănătos

6 alimente cruciale pentru un vagin sănătos

,,Ești ceea ce mănânci” este o frază pe care o auzim din ce în ce mai des. Având în vedere că mâncarea pe care o consumăm are un impact destul de mare asupra organismului nostru, de la starea de spirit până la ciclul menstrual, nu este deloc surprinzător că unele alimente ne pot

Motivul pentru care Kate Upton nu deține un cântar

Motivul pentru care Kate Upton nu deține un cântar

Deși frumoasa actriță/fotomodel are nenumărate coperte de reviste, apariții în filme și prezentări de modă, uneori ea se simte nesigură de felul în care arată. Ca majoritatea femeilor, de altfel. ,Încă nu mă simt încrezătoare atunci când port un costum de baie”,  a declarat

Pippa Middleton dieta inainte de nunta

Ce dietă a ținut Pippa Middleton înainte de nuntă

Pippa Middleton a ținut o dietă restrictivă înainte de nunta cu James Matthews. Și nu este singura. Câte alte femei nu au ținut să dea jos câteva kilograme înainte de marele eveniment?  Pippa Middleton s-a căsătorit weekendul trecut cu James Matthews, iar nunta lor a fost una ca-n

3 modalități simple de a-ți organiza viața săptămâna asta

3 modalități simple de a-ți organiza viața săptămâna asta

Stresul ne acaparează pe toate la un moment dat. Însă trebuie să știm cum să-i facem față și cum să ne organizăm astfel încât să ne iasă tot ce ne-am propus.  Sunt sigură că și tu ai un program aglomerat și multe lucruri de făcut, iar uneori simți că 24 de ore nu îți

De ce este periculos sa folosim betisoare de urechi

De ce este periculos să folosim bețișoare de urechi

Folosești bețișoare pentru curățarea urechilor? Doctorii spun că este una dintre cele mai mari greșeli! Uite la ce pericole te expui atunci când faci asta. Journal of Pediactrics demontează mitul că bețișoarele de urechi sunt inofensive, publicând date șocante, conform cărora

10 motive să nu te simţi vinovată când mănânci ciocolată

10 motive să nu te simţi vinovată când mănânci ciocolată

Se apropie Paştele şi odată cu el ne lăsăm tentate de o mulţime de bunătăţi de la care ne e greu să ne abţinem. Printre ele se numără şi delicatesele din ciocolată. Dar obsesia actuală ce urcă pe un piedestal sucurile naturale şi blamează lactatele şi zahărul, transformă

Iată cheia unui somn bun pe timpul nopții

Iată cheia unui somn bun pe timpul nopții

Îți dorești să te trezești odihnită dimineața? Un nou studiu arată că oamenii care dorm într-o cameră rece sunt mai sănătoși. Potrivit doctorului Chris Winter, temperatura ideală pentru dormit este între 15 și 19 grade Celsius. Acest lucru sună bine pentru cei care dorm deja