Khloé Kardashian: cum și-a depășit insecuritățile legate de corpul ei

Khloé Kardashian vorbește deschis despre cum a reușit să treacă peste insecuritățile legate de corpul ei și despre cum a ajuns să arate atât de HOT. 

Khloé Kardashian a scris o carte despre călătoria ei spre corpul mult visat și are o emisiune de televiziune în care ajută femeile să ajungă la kilogramele dorite. De câte ori are ocazia vorbește despre cât de important este să ai încredere în tine să să îți iubești corpul. Însă recunoaște că în trecut nu gândea așa.

Într-un interviu recent, vedeta în vârstă de 32 de ani a spus că și-a petrecut mare parte din viață ascultând ce ziceau oamenii: că nu va putea schimba niciodată ceva la aspectul ei. „Mi s-a spus întotdeauna că nu voi putea avea o anumită greutate sau că nu voi arăta niciodată într-un anumit fel, iar eu am crezut asta“, a spus Khloé pentru Your Fitness. „Am început să cred ce îmi ziceau ceilalți. Dar, la un moment dat, ceva din mine nu a mai vrut să fie definit de percepția pe care o aveau alții despre mine.“

khloe kardashian
khloe kardashian

Cum a ajuns Khloé Kardashian la corpul mult visat

În urmă cu doi ani, sora lui Kim Kardashian s-a apucat serios de sport și a pierdut de atunci 18 kilograme. Ea a povestit și care parte a corpului a fost cel mai greu de tonifiat: „brațele reprezentau cea mai mare insecuritate a legată de corpul meu. Nu se tonifiau deloc, erau mari și nu aveau nicio structură. Acum am brațele definite și sunt precum un trofeu pe care am voie să-l arăt. Sună stupid, dar am muncit foarte mult ca să ajung să mă simt confortabil într-un tricou sau într-un maieu.“

Însă până a ajuns să se simtă confortabil în propriul corp, drumul a fost foarte lung și deloc ușor. Khloé a vorbit și despre frustrarea – pe care multe dintre noi o simt – de a nu vedea rezultate imediat după mersul la sală: „când am început să lucrez la sală eram foarte frustrată că nu arătam așa bine după prima săptămână de antrenamente. Sigur, dacă era ușor, toată lumea ar fi avut corpul visat, dar e nevoie de muncă și perseverență. Ai nevoie de dedicare și, literalmente, transpirație și lacrimi. Dar apoi, este un sentiment atât de plin de satisfacție.“

Khloé Kardashian publică des, pe contul ei de Instagram, clipuri video cu antrenamentele ei. Inspiră-te din exercițiile pe care le face ea.

Missing my beast mode workouts!

O postare distribuită de Khloé (@khloekardashian) pe

Foto: Hepta

Abonează-te la newsletter