4 reguli pe care Shay Mitchell le urmează pentru a se menține în formă

Deși suntem invadate zilnic de noi tipuri de antrenamente și idei de diete care să ne facă să arătăm bine (în 2 ore dacă se poate!), sunt câteva reguli de bază pe care trebuie să le urmăm.

Shay Mitchell, actrița din serialul ,,Pretty Little Liars” ne-a spus ce face ea ca să se mențină în formă. Nu este vorba despre nicio dietă draconică, așa cum ne-am fi așteptat, ci de câteva reguli simple, pe care actrița le urmează cu sfințenie.

Ești curioasă să vezi ce face Shay pentru a se mențină în formă? Intră în galeria foto și vezi care sunt cele patru reguli pe care actrița le urmează pentru a arăta bine.

Foto: Hepta