Health & body

Cât de important este să bei apă

Cât de important este să bei apă

Nu ştiu dacă aş putea să dorm liniştită ştiind că în casă nu există nici o sticlă de apă. De fapt, ştiu: n-aş putea! Cât de importantă e hidratarea pentru tine? Doi litri: aceasta e cantitatea minimă de lichide pe care ar trebui să o bem în fiecare zi. „Deshidratarea

Dublu impact

Dublu impact

Dublează-ţi eforturile la sală şi corpul tău va fi de două ori mai tonifiat! Rezultatele exerciţiilor se văd mai bine atunci când le combini. Dublează-ţi eforturile la sală şi corpul tău va fi de două ori mai tonifiat! Alergat + Pilates Când alergi, îţi pui în mişcare

Trăieşte bio!

Trăieşte bio!

Eşti în căutarea unui mod de viaţă sănătos? Alege alimentele ecologice! Astfel salvezi mediul şi te protejezi şi pe tine! Dacă mâncarea de la fast-food nu-ţi mai face cu ochiul şi nici băuturile acidulate nu-ţi mai încântă papilele gustative, e cazul să le dai puţină atenţie

Liber la tocuri !

Liber la tocuri !

Tocurile de 12 centimetri fac parte din arsenalul tău ultra feminin? Atunci ai grijă să nu devină un chin pentru picioarele tale! Nu există garderobă glamour care să nu conţină pantofii cu toc! Însă pe cât de sexy sunt, pe atât de chinuitori se dovedesc a fi pentru picioarele tale.

Abonează-te la newsletter