Health

7 femei celebre și motivele pentru care au devenit vegetariene

7 femei celebre și motivele pentru care au devenit vegetariene

Unii numesc vegetarismul un trend, în timp ce alții îl consideră un stil de viață. Indiferent de motivele pentru care unele persoane aleg să renunțe la alimentele de origine animală (în totalitate sau parțial), fie pentru că sunt de părere că această schimbare va aduce beneficii

15 lucruri pe care să nu i le spui unei femei însărcinate

15 lucruri pe care să nu i le spui unei femei însărcinate

Sarcina este o experiență minunată, dar și plină de neplăceri, iar multe dintre ele sunt cauzate de oamenii din jurul nostru care, uneori fără să aibă intenții rele, spun lucruri... greșite. Foarte greșite. Pentru că spunem lucrurilor pe nume, am scris despre părțile mai puțin

8 trucuri care te ajută să miroși bine chiar și pe caniculă

8 trucuri care te ajută să miroși bine chiar și pe caniculă

Deși iubim vara și am vrea să dureze mai multe luni, există un singur lucru care nu ne place: transpirația. Ne displace acea senzație de transpirație și mirosurile neplăcute. Însă venim cu vești bune! Am găsit câteva trucuri care te vor ajuta să miroși bine, indiferent de

Schimbări pe care trebuie să le faci dacă vrei să slăbești

5 schimbări pe care trebuie să le faci dacă vrei să slăbești

Orice femeie își dorește la un moment dat să piardă în greutate (nu este doar concluzia noastră, ci chiar rezultatul unui studiu). Însă toate știm cât de greu este să pierzi câteva kilograme, mai ales dacă ești o gurmandă înfocată. Uite care sunt primele schimbări pe care ar

Coarda elastică, o nouă metodă de a te menține în formă

Coarda elastică, o nouă metodă de a te menține în formă

De-a v-ați ascunselea, gâze, fete, flori, băieți și săriturile la coarda elastică sunt doar câteva din jocurile copilăriei de care toți ne aducem aminte cu drag. Conform celebrităților, săritura la coarda elastică nu este doar un joc, ci o metodă eficientă și distractivă de a

Consumul de cafea favorizează longevitatea, conform studiilor științifice

Consumul de cafea favorizează longevitatea, conform studiilor științifice

Dacă nu ai primit nicio veste bună pe ziua de astăzi, avem noi una: aparent, cu cât bei mai multă cafea, cu atât trăiești mai mult.  Sau cel puțin așa spun studiile științifice și cine suntem noi să îi contrazicem pe cei care au studiat fenomenul? Două studii realizate de

Tot ce trebuie să știi despre dieta săracă în carbohidrați

Tot ce trebuie să știi despre dieta săracă în carbohidrați

La fel ca dieta fără gluten, dieta săracă în carbohidrați, este foarte populară în rândul vedetelor, dar nu numai. Din ce în ce mai multe femei se feresc să includă carbohidrații în meniul lor, de dragul siluetei. Citește în continuare pentru a afla dacă este o alegere

Dieta ținută de Khloe Kardashian explicată pas cu pas

Dieta ținută de Khloe Kardashian explicată pas cu pas

Toate am fost martore la transformarea prin care a trecut Khloe Kardashian. Iar sportul, în special antrenamentele dure concepute de Gunnar Peterson au jucat un rol important. Pe lângă sport, aceasta a ținut și o dietă prin care a reușit să scape de kilogramele în plus. Iar

4 tipuri de alimente care ajută în lupta împotriva celulitei

4 tipuri de alimente care ajută în lupta împotriva celulitei

Problema principală în sezonul de vară este întotdeauna celulita. Momentul în care trebuie să ne expunem pentru prima oară la plajă în costumele de baie, ne înspăimântă. Și, ca întotdeauna, ne luptăm să găsim tot felul de tratamente și creme care să ne ajute la îndepărtarea

Câte zile pe lună trebuie să mergi la sală pentru a avea cele mai bune rezultate

Câte zile pe lună trebuie să mergi la sală pentru a avea cele mai bune rezultate

Deși vara e pe sfârșite, temperaturile încă sunt în creștere, iar asta înseamnă vreme perfectă de plajă. Chiar dacă abia ești la început sau ești deja vetaran al mersului la sală, probabil că și tu te întrebi de câte ori este indicat să mergi la sală pentru a vedea

Abonează-te la newsletter